Как сохранить свои волосы красивыми и блестящими?

22 сентября 2014

Все мы стремимся сохранить свою красоту и здоровье, для чего занимаемся спортом, посещаем бассейн, сидим на различных диетах. Однако любые занятия, имеющие общеукрепляющий и тонизирующий эффект, могут иметь свою обратную сторону. В частности, регулярные посещения бассейнов не очень хорошо отражаются на состоянии наших волос. Это связано с тем, что хлорированная вода разрушительно действует на структуру волос, в результате они быстро утрачивают свой блеск и эластичность. Поэтому, занимаясь в бассейне, необходимо надевать специальную резиновую шапочку. Также ее необходимо использовать, принимая ванну с морской солью. А после купания в море волосы обязательно нужно промыть чистой пресной водой.


Есть еще негативные внешние факторы, которые ухудшают состояние волос. В частности, недопустимо носить очень теплые головные уборы, плотно прилегающие к голове – волосы плохо реагируют на перегревание. Кроме того, нельзя постоянно перетягивать свои волосы тугой резинкой, ведь это ведет к ослаблению волосяных луковиц, продуцированию избыточного количества жира, поэтому женщина должна почаще распускать волосы – это позволит нормализовать кровообращение в кожном покрове головы.

Многие женщины, помыв голову, заплетают волосы во множество косичек и ложатся спать. Это помогает им легко расчесывать свои локоны на следующий день, но не улучшает состояние волос. Мокрые волосы чрезвычайно чувствительны к различным повреждениям, поэтому недопустимо подвергать их подобной экзекуции.

Еще одна причина того, что волосы становятся ломкими и сухими – фен. Если женщина будет злоупотреблять феном, ее волосы будут непослушными и некрасивыми. Обезопасить их от воздействия высокой температуры несложно: нужно следить за тем, чтобы расстояние от трубки фена до кожи головы составляло не менее 20 сантиметров, при этом фен должен работать на минимальной мощности. Лучше потратить чуть больше времени на сушку волос, чем повредить их.

Для качественного и эффективного ухода за волосами необходимо правильно подбирать шампуни и кондиционеры. Имея сухие волосы и пользуясь шампунем для жирных волос, можно пересушить их очень сильно. Если ситуация обратная, волосы будут выглядеть неряшливо даже при условии ежедневного мытья головы. Поэтому важно приобретать шампунь для мытья волос, соответствующий их типу. Также следует использовать шампунь и кондиционер одной марки.

Когда женщина начинает замечать, что ее волосы выглядят ослабевшими и неухоженными, она задумывается об их интенсивном лечении. К этому вопросу необходимо подходить без фанатизма. В противном случае, есть риск перенасытить волосы питательными веществами, в результате чего они станут жирными. Курс использования масок для волос длится не более месяца. Маски нужно применять не чаще 2-х раз в неделю. По истечению четырех недель необходимо сделать перерыв на месяц, после чего повторить курс.

Маска для волос наносится по всей их длине, но не втирается в корни. Для укрепления волосяных луковиц стоит использовать специальные средства. Но наилучшим решением любых проблем с волосами будет посещение специалиста. www.amdlab.ru - центр по лечению волос в Санкт-Петербурге, дает такую возможность.

Однако не только внешние, но и внутренние факторы могут стать причиной выпадения волос. Частые стрессы ведут к ослаблению и отмиранию волосяных луковиц, поэтому для того, что радикально бороться с проблемой выпадения волос, необходимо избегать стрессов, а также принимать витамины группы В.