Доброго времени суток.

Вы попали в нашу библиотеку. Для удобства пользования она разбита на категории:

• Новичкам. В данной категории содержится подборка материалов для людей, которые только-только начали, или планируют начать,  заниматься бодибилдингом. Здесь Вы найдете ответы на большинство вопросов, которые могут возникнуть у атлетов-новичков. Так же Вы сможете развеять мифы о бодиблдинге, понять для чего необходимо спортивное питание, что это такое и не вредно ли оно, составить свою первую программу тренировок и многое другое.
• Профессионалам. В разделе собрана информация для более опытных людей, занимающихся уже не первый год.
• Девушкам. Здесь милые дамы найдут много полезной для себя информации на различные темы про женский бодибилдинг и фитнес. Много статей про диеты для похудания, тренировки в домашних условиях, фитнес программы, как комплексные, так и для разных групп мышц, например, ягодиц.
• Питательные вещества. Этот раздел, наверное, самый важный как для мужчин, так и для женщин. Именно здесь Вы сможете пополнить свои знания о спортивном питании, спортивных добавках и процессах, происходящих в организме спортсменов. Вы узнаете о креатине, жиросжигателях, минералах, витаминах, кофеине, аминокислотах и т.д., и как это все сочетается со здоровым образом жизни.
• Фармакология. Наша компания исключительно за здоровый спорт, без применения так называемых "анаболических стероидов". Но выбор всегда остается за Вами. Для того, что бы Вы могли получить первоначальные знания о таких "добавках", мы создали данный раздел. Здесь Вас ждут материалы описывающие назначение и применение подобных препаратов (например инсулина, тестостерона, прегненолона, гормона роста и пр.). Помните, если Вы все же решили попробовать данный вид "добавок", все надо делать ТОЛЬКО ПОД ПРИСМОТРОМ ГРАМОТНОГО ВРАЧА !!!
• Пауэлифтинг. Название говорит само за себя.
• Разное.

Мы будем постоянно обновлять нашу Библиотеку, ведь весь наш портал сделан для вас.

С уважением,

команда сети магазинов "Мышца".

Полезные ссылки:
профессиональные тренажеры